本質的人間力を高める忍術講座

始めに、忍術と日本文化の関りについて学びます。アニメなど創作の世界に出てくる「忍者」のモデルになったのが、「忍び」や「忍術使い」と言われる人たちでした。本当の忍びの役割とは何か？その裏にある哲学があるのか？それを知ることで、何故これからの世の中に忍術が役立つのかが解ります。

いかなる状況下でも冷静に判断し、行動できることが、何より求められるため、忍術の基本中の基本は精神統一です。ヨガや瞑想などでも活用する呼吸法や手指の触覚刺激を活用した結印法は、「忍者」のイメージにも度々出てきます。 今回は、現代のメソットで活用されている手法も交えながら、その本質的なメカニズムを考え、日々の生活に活かす方法を学びます。

目の使い方は、脳の使い方と連動しています。現代人は特に、特定の一点に焦点を合わせて見る「焦点視」に偏りがちです。焦点外の周辺視野や全体を俯瞰してみる「遠山の目付」などを柔軟に組み合わせて物を見ると、世界の捉え方や認知の幅が変わってきます。見る力を養うことで、危険・トラブル回避など、実際の生活にも役立ちます。

現代は、日本においても、西洋式の生活習慣や競技スポーツに適した身体や精神の使い方が一般的になっています。それらとは異なる、本来日本人にあった、自然な身体操作、考え方があるのですが、日本人自身も次第にそれを忘れ掛かっています。まず、何が異なるのかを理解し、取り戻すためのエクササイズとして、考案している「体捌き十一法」の一部などをやってみましょう。

「忍者」といえば、刀や手裏剣を駆使した武術の使い手であるイメージが一般的です。実際は、忍術と武術は別物なのですが。。ただ、武術的な動きのなかには、日本文化を理解するうえで大切な様相が詰まっています。今回の修行の締めくくりに、武術的な動きや考え方に触れて頂ければと思います。

仏教では春の季節は、地上にあるすべてのものに“目覚め”や“悟り”の強いエネルギーが降り注ぐと言われています。

また、天界から高次元存在が降り立ち、天界と地上が繋がる日でもあります。

インド暦第二月を『ヴァイシャーカ』と言いますが、お釈迦様の生誕、悟りを開いた日、亡くなった日はヴァイシャーカの第一満月と言い伝えられてきました。

ヴァイシャーカを現代の暦に照らし合わせると5月頃となり、現代ではウエサク祭は5月の満月に行われるようになったのです。さらに、仏教が広がった世界各地でも、それぞれの形、呼び名でウエサク祭が行われています。

当講座の開催日は、ちょうどウエサク祭の日と重なりました。
ウエサク祭は5月の満月をお祝いし、その宇宙エネルギーを受け取る神聖なお祭りです。
瞑想をして、満月のパワーを最大限に受け取ることで、宇宙は、あなたの夢を応援してくれます。

柔らかい筆の穂先を、まるで固い日本刀であるかのようにイメージする。日本刀で紙を切っているかのように、気合を入れて、筆で文字を書く。

ありありと、日本刀でスパっと切るイメージができた時、これまで書いた文字とは、線の質が全く違うことを実感します。白黒の線に、作者の精神状態を感じ取ることができるようになります。あなたはどこまで注意を払って集中して書くことができるでしょうか？

忍者団子にも、色々な種類があります。
兵糧丸（エネルギー増強、脳力回復）
飢渇丸（１日３粒の服用で心身が疲労しないと言われる）
水渇丸（喉の渇きを止める）
などなど・・・。

今回の講座では「兵糧丸」を作ります。丸めて蒸した後、お持ち帰りいただき、10日間の天日干しで完成！
手作りの忍者団子を常備して、日常にご活用ください。

忍術の真髄を「日本型インテリジェンス・和に向かう共生哲学」と定義し、古流の忍術に拘らない新しい価値観を提唱。 日本の「和」の哲学に根ざした新しい時代の生き方を実践している。

オルタナティブ教育、ウェルビーイング教育、組織・企業教育、そして自然体験・野外学習などの側面から、技術的側面と精神的側面の両面からのアプローチで、和の精神を育むための忍術を発信。幼少期より親しんできた野外活動や武道の体験と、社会人経験としての企業防衛やリスクマネジメント及び体制構築や教育経験を合わせ、独自に体系化した教育を世界に広げるべく活動中。

ウェブサイト：野人流忍術

年齢に関係なく、リラックスと心地よさの中で、カラダの軸を整えることを得意とする。

これからはがんばらない時代。カラダやココロもがんばらずにスイッチを入れて整える。

体観＊体感＊体緩＊体幹を軸に、脳と深層筋を活性化させるメソッドの先駆け。

健康やウェルネス分野での深い知見を持ち、体幹トレーニングや骨盤体操、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなども行っている。

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チベット密教の聖者やアマゾンのシャーマンから霊的指導を受け、様々な瞑想法をナビゲートしている。

ウェブサイト；CRYSTALROSE

幼少より書家に師事し、作品の質を高めたい欲求から右脳開発、直感力向上、癒しなどの学びを経て、精神世界の道に。

ウェブサイト：書道講座

信頼できる農家さんから野菜を仕入れ、味噌や醤油など調味料も手作りして、余計なものを極力入れない野菜料理を提供する店。一般的な薄味ビーガンとは異なり、パンチが効いて美味しいと評判。

1日目の夕食は、やまこ製「日本の伝統食　穀物菜食」です。

ウェブサイト：どすこい喫茶やまこ